Você já tentou de tudo para emagrecer, mas sempre volta ao ponto de partida?
Sei bem como é frustrante seguir dietas, perder peso e depois recuperar tudo de novo.
Mas e se eu te dissesse que o problema não está em você e sim na abordagem errada?
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Meu trabalho não é apenas te passar um plano alimentar
É te ajudar a criar uma relação saudável com a comida, sem restrições exageradas, sem sofrimento e sem efeito sanfona.
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